Las clases de la semana estuvieron basadas principalmente en el trabajo de nuestros extensos programas en lo que a Self Defence se refiere ,ademas repasamos un poco el trabajo que hemos realisado de Stick Kenpo, especificamente los desarmes con un solo baston.....
tambien realisamos trabajo de Free Style Kenpo preparativos para lo que posteriormente yo realisaria en el Seminario de San Fernado.....
En Self Defence vimos:
White Belt:
Se trabajo los Basic en forma de Drills encadenados
Stances : Horse stance + neutral bow + forward bow + reverse bow + cat stance + Close Knell + open knell + on leg (crane Stance)+ Front cross over stance
Blocks : UPWARD BLOCK + INWARD BLOCK + OUTWARD BLOCK + OUTWARD BLOCK EXTEND + DOWNWARD BLOCK + PUSH DOWN + PARRIES + UNIVERSAL BLOCK
Yellow Belt:
Self Defence :Espada retardada + Mazos alternados + Espada de destrucción + Martillo desviador + Rama capturada
Orange Belt:
Self Defence : Clutching feathers + Triggered salute + Dance of death + Gift of destruction + Locking horns + Lone kimono + Glancing salute + Five swords + Scraping hoof + Grip of death + Crossing talon + Shielding hammer + Striking serpent´s head +
Thrusting salute + Locked wing
Purple Belt :
Self Defence : Twirling wing + Snapping twig + Leaping crane + Swinging pendulum +
Crushing hammer + Captured leaves
Blue Belt:
Kenpo Set : FINGER SET I + STRIKE SET I
Brown Belt:
Kenpo Set : Stick Set
El entusiasmo y el nivel que van logrando cada uno de mis padawans me insita a seguir cultivando y compartiendo las cosas que aprendo junto a ellos.....
16 marzo 2008
Clases de la Semana
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