Clases de la Semana

Esta semana fue muy rapida e intensa, el frío reinante, nuevamente no mermo en lo absoluto las ganas de aprender y seguir avanzando en mis jovenes Padawans… no hubieron muchas novedades, en la Comuna de Río Bueno poco a poco van llegando nuevos y entusastas aprendices..pero de ina u otra manera junto con mi mas antiguo Padawan haremos crecer el American kenpo en esta ciudad…


Los White belt vieron:

-Stances- Blocks-Punches –Elbows – Kicks – Strikes

Y aplicaciones prácticas de los Stances

Los Yellow Belt repasaron :

Sets: Blocking Set 1 y sus aplicaciones
Self Defense: +DELAYED SWORD + ALTERNATING MACES + SWORD OF DESTRUCTION + DEFLECTING HAMMER + CAPTURED TWIGS

los Orange Belt vieron :

Self Defense:+ Clutching feather + Triggered salute + Dance of death


Los Purple Belt
:
Self Defense: +TWIRLING WINGS + SNAPPING TWIG + LEAPING CRANE + SWINGING PENDULUM +CRUSHING HAMMER + Captured leaves + Evading the storm + Charging ram + Parting wings + Thundering hammers

Forms: Short Form Two

y Blue Belt vieron

Self Defense:+ BEGGING HANDS + THRUSTING WEDGE + FLASHING WINGS
+ HUGGING PENDULUM + REPEATED DEVASTATION + ENTANGLED WING + Defying the storm + Raking mace + Snaking talon + Shield and mace...


En Río Bueno comenzamos luchando con el frio con un intenso calentamiento físico para después compartir con los nuevos aprendices el conocimiento de los Stances de kenpo y algunas aplicaciones practicas de Horse Stance + Neutral Stance + Forward Stance + Reverse Bow Stance + Cat Stance..
Poco a Poco iremos avanzando en nuestro Arte Marcial