31 marzo 2012

Resumen Febrero Marzo 2012

video

grabe esta pequeña compilación de las clases durante Febrero y Marzo !!!!

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29 marzo 2012

Clases del mes...



Termino marzo, y para variar paso volando !!!!



Ha sido un mes grato al ver como el dojo se ha ido llenando poco a poco… también ha sido grato ver como antiguos alumnos vuelven al dojo !!!!



Como siempre digo las puertas de este dojo siempre están abiertas para quien quiera compartir un buen Kenpo…




No hay grandes novedades Marciales, solo el Gathering III que se nos viene , el cual confió que supere al anterior en cuanto al avance y a la disposición de compartir con otras gentes de Kenpo y de otras Artes Marciales…



Debo confesar que aunque no vivo del Kenpo… este ocupa un lugar muy importante en mi vida, por ende es vital... mi grandes amigos, todos están relacionados con las Artes Marciales…



Por ellos siempre transmito con mucho amor y dedicación mis experiencias en Kenpo, del cual en lo personal tengo bastante claro mi camino….



Para mí el American Kenpo es por sobre todo “Defensa Personal” por sobre reglas, principios y conceptos… así de simple…



Pasando netamente a las clases este mes hemos trabajado:

White Belt:

Basics : Stances & Basic Self Defenses




Yellow Belt:
Sefl Defenses :Delayed Sword & Alternating Maces & Sword of Destruction & Deflecting Hammer & Captured Twigs & Grasp of Death & Checking the Storm & Mace of Aggression & Attacking Mace & Sword and Hammer & gressive Twin & Intelectaul Departure & Spreading Branch

Forms : Short form 1
Sets : Blooquing Set 1



Purple Belt :
Self Defenses : Twirling Wings & Snapping Twig & Leaping Crane &
Swinging Pendulum & Crushing Hammer & Captured Leaves & Evading the Storm & Charging Ram & Parting Wings & Thundering Hammers & Squeezing the Peach & Circling Wing




Forms : Short Form 2
Sets: Cordination Set 1



Brown Belts:

Self Defenses: Fatal Cross & Twirling Hammers & Defensive Cross & Dance of Darkness & Marriage of the Rams & The Ram and the Eagle & Escape from the Storm & Circling Windmills & Destructive Kneel & Bowing to Buddha & Reversing Circles & Reprimanding the Bears




Sets: Stanes Set 2 & Stricking Set 2

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El ciclo de las consideraciones !!!!




Ciclo de Consideraciones

El Ciclo de Consideraciones es un Patrón de acción diseñado por el Gran Maestro Skip Hancock , quien lo confecciono basado en el concepto de las 8 consideraciones de la Defensa Personal de el Gran Maestro Ed Parker...
Este patrón de acción se caracteriza por ser una herramienta que a muchos Kenpoistas le es familiar; algunos la utilizan para entrenar o para conceptuar físicamente algunos ejercicios de formación, mientras que otros pueden encontrar que es un patrón integrado de los procesos lógicos que se pueden utilizar fácilmente para solucionar cualquier problema en vida. Es un círculo con una flecha que se dirige infinitamente en varias direcciones de acción, la cual es la base del ciclo. Agregamos al círculo los elementos progresivos que comienzan con “attitude" (Actitud) (de la cuál nos dirigimos a todos los demás Conceptos) conjuntamente con fundamentos y lógica, entonces el ciclo comienza a manifestarse. En orden linear, los elementos del Ciclo proceden así:

1 Enviroment (Medio ambiente): Se refiere obviamente a la condición y a los factores que influyen en nuestra supervivencia, por ejemplo no es lo mismo aplicar una defensa en un suelo mojado y resbaladizo que en uno seco…


2 Dimentional Stages Action (DSA) Etapas dimensionales de acción :

Se refiere específicamente a la Distancia que tenemos con nuestro oponente y las posibles maneras de manejarlas…
1-Out of contact (fuera de contacto)

2-Within contact (dentro del contacto)

3- Penetration Contact (contacto penetrante)

4- Manipulation Contact (contacto manipulante)

3 Position (Posicion) Se refiere específicamente a la Posición en que te encuentras para enfrentar y repeler un posible ataque…

4 Maneuver (Maniobras): Se refiere al uso correcto de tus estrategias a seguir y encierra todo un conjunto de “Body Maneuvers” que nos sirven para dar una respuesta adecuada ante un ataque específico…


5 Target (objetivos de ataque): (Objetivos de ataque) Claramente se refiere a los objetivos que tienes para desarrollar y potenciar tu Defensa, tales como donde golpear…


6 Weapon (armas): Se Refiere a la disponibilidad que tienes para “poder” usar tus “armas”…


7 Angles (Angulos): El ángulo apropiado asegura exactitud, alineamiento corporal y economía de movimiento. Estudiando el Patrón Universal te sumerges dentro del vasto número de Ángulos posibles. Debe recordarse que cualquier Angulo puede ser usado cómo defensivo, pero también puede utilizarse ofensivamente para el ataque o la defensa.
De los ángulos se puede decir lo siguiente:

a.- Ayuda en tomar nuestro propio camino;

b.- Cuando tus armas naturales siguen un ángulo o camino impar el puede agarrar un oponente fuera de su guardia;

c.- Ambas manos y piernas pueden utilizar el vasto número de ángulos, y

d.- El ángulo de una posición defensiva puede cancelar el ángulo de un golpe ofensivo (un ángulo vertical puede cancelara uno horizontal o viceversa).

8 Cover ( Cobertura): Este es un principio que se refiere específicamente a la ultima acción, es una forma de transición la que adelanta tú salida con prontitud a una posición segura…


Como ejercicio, apliquen este ciclo en un problema actual que tengan en su vida. Quizás encuentren necesario substituir términos, para solucionar cada problema. No obstante, mirando un problema de una “posición ventajosa racional”, sosteniendo la etapa pasada de la acción antes de pasar a la siguiente, podemos tomar a menudo decisiones acertadas y así poder solucionar con éxito nuestro “Conflictos”…

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